健康ソムリエ協会インタビュー！健康ソムリエとは？
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健康ソムリエ講座を運営されている、健康ソムリエ協会にインタビューを行いました。
健康ソムリエの概要や受講のメリットなどについて、詳しくご回答いただいています。
健康ソムリエに興味をお持ちの方は、ぜひ参考にしてください。
目次
健康ソムリエとはどのような資格なのでしょうか？
健康ソムリエは、自分の中に“健康のものさし”を持つための資格です。
世の中にはさまざまな健康法がありますが、それが本当に自分に合っているかは人それぞれ。
健康ソムリエを学ぶことで、自分の体質やライフスタイルに合った方法を見極め、日々の生活に取り入れられるようになります。
講座では、「病気になる手前の不調＝未病」を根本から改善するための健康知識と実践スキルを習得できます。
こころとからだをあたためる視点から、食事・運動・休養の3つをバランスよく組み合わせた健康法を身につけます。
病気の発見や治療が得意な西洋医学と、病気になる前のケアや不調改善が得意な東洋医学を比較しながら学んでいくので、根拠に基づいたバランスの良い健康観を手に入れられます。
学んだ知識は自分だけでなく、ご家族や仕事の場でも活かせるのが大きな魅力です。
どのような方が受講されることが多いのでしょうか？
受講生の多くは40〜50代の女性です。
体質の変化や更年期特有の不調を改善したいという思いから、学び始める方が多くいらっしゃいます。
また、セラピスト、エステティシャン、ヨガ・フィットネスの指導者、食品や美容関連の仕事をしている方など、健康・美容の専門職の方にも人気です。
お客様へ正しい知識を届けたり、自宅で実践できる健康法を根拠をもとにアドバイスするために受講される方が多いです。
さらに、「家族の健康を守りたい」「身近な人の体調改善に役立てたい」という理由で学ばれる方も少なくありません。
健康ソムリエ資格を取得するメリットを教えてください
健康ソムリエ資格を取得する主なメリットは、以下の通りです。
- 医師から直接学べる
講師はTVや雑誌でもおなじみの石原新菜医師。医学的根拠に基づいた正しい健康知識を身につけられます。 - 健康情報の取捨選択ができるあなたに
インターネットやSNSで発信されている流行りの健康法に惑わされず、自分に必要な健康法を選び取れる力がつきます。 - 総合的な視点で自分の体調を見られるように
食事・運動・休養を横断的に学び、生活全体のバランスから改善策を立てられるようになります。 - 日常にも仕事にも活かせる
体質や症状を一部分だけでなく全体から見られるようになるため、家族やお客様の健康サポートにも役立ちます。
健康ソムリエ講座の概要について教えてください
健康ソムリエ講座は、e-learningと対面の2つの受講スタイルから選べます。
- e-learning講座
全国どこからでも受講可能。
スマートフォンやパソコンでお好きな時間に学べます。
受講期間：3ヶ月
受講料金：88,000円
→今なら、モニター受講生募集中です！
受講料金：【半額】44,000円 - 対面講座
東京で年4回開催しています。（1月・4月・7月・10月）
講師から直接講義を受けることができます。
受講期間：3日間、もしくは短期2日間
受講料金：148,500円
※e-learning講座、対面講座ともに受講時間は約15時間です。
健康ソムリエは今後どうなる？（実施団体様より一言）
コロナ禍以降、社会的に健康意識が高まっていると思います。
世の中には、たくさんの健康法や情報があふれています。
しかし、本当に大切なのは「それが自分に合っているかどうか」を見極める力。
私たちは、一人ひとりが自分に合った健康法を選び取るための“ものさし”を持つことが、これからの時代に欠かせないと考えています。
健康ソムリエは、「自分の健康は自分で守る」力を育てる資格です。
誰もが「自分の健康は自分で守れる」。
そんな人が増えれば、その思いやりは家族や友人へと広がり、やがて社会全体を元気にしていくと思います。
健康ソムリエを通じて、その優しさと元気の輪を、全国に広げていきたいと願っています。
