過去問を繰り返し解いて出題傾向を把握することが、TOEFL®︎スコアアップの近道です。

一口に過去問といっても、模擬試験付きやオンライン教材などさまざま。

そのため、「種類が多すぎて決めきれない」「どれを選べば良いのかわからない」という方が多いのではないでしょうか。

そこで今回は、TOEFL®︎のスコアアップに役立つおすすめの過去問を紹介します。

TOEFL®︎テスト公式教材ショップで購入できる問題集

The Official Guide to the TOEFL iBT® Test Pocket Edition

TOEFL iBT®︎対策におすすめなのが、ETS公式問題集の「eBook版 The Official Guide to the TOEFL iBT® Test Pocket Edition」です。

2026年1月21日からの新形式に対応しており、リーディング・リスニング・ライティング・スピーキングの全4セクションの練習問題と、本番形式の模擬試験1回分が収録されています。

各セクションの問題形式や学習方法に加え、スピーキングとライティングのサンプル解答や解説も掲載されているため、試験の全体像を把握しながら対策を進められます。

なお、教材は全編英語で、日本語の解説はありません。

TOEFL iBT®公式総合対策

「TOEFL iBT®公式総合対策」は、2026年1月21日からの新形式に対応したETS公認の公式問題集です。

リーディング・リスニング・ライティング・スピーキングの4セクションについて、問題形式や解答のポイントを日本語で解説しています。

本試験と同レベルの問題に取り組めるほか、ライティングとスピーキングにはETS採点者による評価を反映した解答例も掲載されています。

日本語の解説を読みながら、新しい試験形式への理解を深めたい方におすすめです。

TOEFL® Practice Online

「TOEFL® Practice Online」は、2026年1月21日からの新形式に対応したETS公式のオンライン模試です。

リーディング・リスニング・ライティング・スピーキングの4セクションを、本番に近い環境で1回分受験できます。リーディングとリスニングでは、解答状況に応じて出題内容が変わるアダプティブ方式も再現されています。

全セクションの終了後には、各セクションと総合スコアを確認できます。自宅で本番の試験形式や時間配分に慣れておきたい方におすすめです。

TOEFL iBT®無料模擬テスト

「TOEFL iBT®無料模擬テスト」は、ETS公式サイトで案内されている無料の試験対策教材です。

リーディング・リスニング・ライティング・スピーキングの4技能を対象とした練習問題や模擬テストを利用できます。

TOEFL iBT®︎の出題形式を把握したい方や、公式教材を使って試験対策を始めたい方におすすめです。

市販で購入できるTOEFL iBT®︎の問題集

TOEFL Junior® STANDARD テスト公式問題集

出典：Amazon

「TOEFL Junior® STANDARD テスト公式問題集」は、中・高生向け「TOEFL Junior® Standard テスト」の公式問題集です。

各セクションごとにテスト形式の説明や練習問題、さらに本番と同じレベルの模試1回分が収録されています。

また、学習方法のアドバイスも掲載されており、英語を強化したい中・高生の学習にも役立つのではないでしょうか。

TOEFL iBT®テスト リーディング頻出問題対策ゼミ

出典：Amazon

留学試験対策専門校LINGO L.L.C.の代表である林功氏のノウハウがぎっしり詰まった「TOEFL iBT®テスト リーディング頻出問題対策ゼミ」。

全パッセージに音声がついているため、TOEFL iBT®︎リーディングに特化した問題集を探している方はぜひ活用してみてください。

はじめてのTOEFL Primaryテスト問題集 Step1

出典：Amazon

「はじめてのTOEFL Primaryテスト問題集 Step1」は、小・中学生向け「TOEFL Primaryテストステップ1」の試験対策ができるETS公式の問題集です。

テキストはイラストが入っていて見やすく、勉強が苦手な子どもでも抵抗なく取り組めるでしょう。

練習問題や総合実践テスト（2回分）が収録されており、一冊持っておけばリーディング・リスニング・スピーキング全セクションの対策ができます。

TOEFL ITP®︎のテスト対策に使える過去問

TOEFL ITP® Practice Tests Level 1, Volume 3

「eBook版 TOEFL ITP® Practice Tests Level 1, Volume 3」は、団体向けのTOEFL ITP®テストに対応したETS公式過去問題集です。

実際のテスト問題2回分と解答、答案マークシート、リスニング問題のスクリプトなどが収録されています。

PDF形式の問題集と音声データをダウンロードして学習できるため、本番を想定した問題演習に取り組みたい方におすすめです。

なお、教材は全編英語で、日本語の解説はありません。

TOEFL ITP®テスト 公式テスト問題＆学習ガイド［改訂版］

「TOEFL ITP®テスト 公式テスト問題＆学習ガイド［改訂版］」は、2026年6月に発売された日本語解説付きの公式問題集です。

実際のTOEFL ITP®テストの問題に加え、試験の指示文や答案用紙も本番と同様の形式で収録されています。

改訂版では、一部の問題と解説が更新されました。大学でのTOEFL指導経験が豊富な教員や外国語教育研究者による学習方法の解説も掲載されており、試験対策を始める方におすすめです。

全問正解するTOEFL ITP®︎TEST文法問題580問

「全問正解するTOEFL ITP® TEST文法問題580問」は、TOEFL ITP®テストの文法問題対策に特化した問題集です。

出版社の公式サイトでは、試し読み用のPDFが公開されています。

練習問題100問と25分間リピート練習ができる実力養成問題480問（12回分）が収録されています。

TOEFL ITP®︎テストの文法セクションを集中的に学習したい方におすすめです。

過去問が豊富な無料サイト

TestDEN

「TestDEN」は、TOEFL®︎模擬テストを無料で3回受けられるオンライン学習教材。

テストの制限時間は30分に設定されており、問題を解く時間配分や現在の実力を把握するのに役立ちます。

まとめ

TOEFL®︎のスコアアップを目指すには、過去問を使った実践的な問題演習が必須です。

過去問を繰り返し解くことで、出題パターンの傾向を把握できるだけでなくスキルアップにもつながります。

問題集選びで迷ったら、まずはETS公式の過去問を中心に取り組んでみましょう。

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